“… se sentó ... con ganas de morirse” (1 Reyes 19:4 NVI)
La Biblia dice:
“Elías se asustó y huyó para ponerse a salvo. Cuando llegó a Berseba ... dejó
allí a su criado y caminó todo un día por el desierto. Llegó a donde había un
arbusto, y se sentó a su sombra con ganas de morirse” (1 Reyes 19:3-4 NVI).
¿Cuál fue el error de Elías? El mismo que nosotros cometemos a veces cuando
estamos deprimidos: Nos encerramos en nuestros sentimientos en lugar de ver los
hechos. Así ocurre cuando nos derrumbamos. Elías se sintió como un fracasado
debido a un incidente que lo intimidaba. Él pensó ‘Soy un cobarde ... ¿Por qué
estoy huyendo?’ y debido a que se veía como un perdedor, asumió que era un
perdedor. A menudo los sentimientos engañan; por eso, cuando nos sumimos en ellos en lugar de centrarnos en la
realidad, vienen los problemas.
Por ejemplo,
cuando cometemos un error en un ámbito, tendemos a creer que erramos en todos
los otros aspectos de nuestra vida, lo cual es una idea falsa. Todo el mundo
tiene derecho a equivocarse y a fallar en algo, sin ser por ello un fracasado.
Los expertos de salud mental nos animan a que expresemos nuestras emociones y a
que les demos rienda suelta, pero eso no siempre resuelve las cosas, porque las
emociones son poco fiables. Además, Dios no nos pide que estemos pendientes de
ellas sino de la verdad de Su Palabra, porque al final eso es lo que nos hará
libres (véase Juan 8:32). Para superar la depresión deberás estudiar la Palabra
de Dios y mantener a raya tus sentimientos para que estén en armonía con Sus
enseñanzas.
BOB Y DEBBIE GASS - (Devocional "LA PALABRA
PARA HOY")
